Stille – innere Freiheit

Geliebtes Wesen

Allmählich kehrt bei euch die Winterzeit ein und sie lädt besonders ein in die Stille zu gehen.

So möchten wir dich heute dazu einladen… eine Zeit in Stille zu verbringen…

Viellicht kannst du dir ein paar Stunden Zeit nehmen, in denen du ungestört bist und es dir gemütlich machen kannst.

Äußere Stille hilft in innere Stille zu finden

Eine Atemübung oder Meditation hilft ganz bei dir anzukommen

Eine Kerze anzuzünden, hilft dich an dein inneres Licht zu erinnern

Die Hände auf dein Herz zu legen, hilft dich auf deinen Herzensraum zu fokussieren

Lass dich Atemzug für Atemzug immer mehr einsinken in diese Stille

Lass dich tragen von deinem inneren Licht

Lass dich leiten von deinem Herzen

Lass dich führen von den geistigen Wesen die bei dir sind

So kommst du ganz bei dir an in deinem Innenraum

Und spürst zugleich den Außenraum

Innen und Außen

Einatmen – Ausatmen

Allmählich hebt sich die Trennung auf

Zwischen innen und außen

Ganz hier – ganz da

Voll Hingabe und Vertrauen

Wissend dass du wohlgehütet und beschützt bist

Breitet sich die Stille aus

Indem du dich vertrauensvoll hingibst 

Mit allem was da ist

Indem du vertrauensvoll in dein inneres Licht hinein sinkst

Dehnt es sich gleichzeitig aus

Ganz hier – ganz da

und du fühlst die Stille 

und innere Freiheit. 

Sie ist immer da, sie wartet auf dich.

Stille – innere Freiheit – Jetzt